ついでに健康ゲットウォーキング
保健師のさじこです
気分転換＆健康のために都内や仕事移動など歩きます
そして時には旅行歩記
歩きながら楽しめた記事を紹介します
楽しみながらも健康のために歩いてる方は、ブログ更新情報して下さい♪
2012年11月18日 15:29 by sajico
帽子を買ったので、散歩用に使ってます。
ますます、ウォーキングが楽しくなりました。
「キラキラ星」
http://kirakirabosi410.blog.fc2.com/
ダイエットのためにウォーキングしていましたが、
目標体重に達したため、体重維持のためにウォーキングする事にしました。
「キラキラ星」
http://kirakirabosi410.blog.fc2.com/
こんにちわ 保健師のさじこです
東京日本橋～八重洲 道迷い歩記です
犬も歩けば棒に当たるの気分♪
いいこともありました
http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-115.html
2012年11月18日 15:32 by sajico
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