骨盤
骨盤の歪みと顔の歪みが関係しているということは、
皆さん、ご存じでしょうか？
産後、だいたい骨盤が７CMも開いてくるといわれています
そのままの状態だと、下半身だけが太くなり、O脚になってしまします
そうならないエクササイズもご紹介致します
2011年04月15日 10:43 by レフォルマ
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