關於抑鬱
我曾聽前女友說過，憂鬱症在某些研究報告中是被證明人之所以會患有憂鬱症，
絕大部分是因為天生有「憂鬱」的體質，好像是一出生就註定好的，
當然我對這個說法半信半疑。
一個人要如何從樂觀開朗變成抑鬱消沉，
這是一件很奇怪的事，當然可想而知過程是很重要的一環；
感情、家人朋友驟逝、各種壓力...等等，
都有可能造成一個人從樂觀開朗的個性演變到最後罹患憂鬱症，
當然這些過程並不是每一個人在經歷過後就會面臨生病的可能，
悲傷是過程、痛苦、崩潰這些都是過程，
在這些過程後，為何有人能快速或緩慢地原地爬起，
然後告訴自己要過上更好的生活？
拿我個人來舉例，也許家庭環境的關係，國小四年級我就學會自殘，
我不曉得自己是什麼時候發現這件事，那就是我天性很悲觀。
當然並不是說我無論什麼時都會往壞處想還是什麼，
我也有快樂雀躍的時候，但是那並不是大部分時間裡我經歷的情緒。
我想知道抑鬱在每個人身上有什麼不同的化學變化，
腦內的多巴胺逐漸降低後，大家都如何處理自己的悲傷？
2016年03月14日 16:18 by Addison
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