みなさんはお味噌汁にどんな隠し味をしていますか?? 
 
http://wasyokumiti.blog.fc2.com/blog-entry-4.html 
 
今日はお味噌のお話をしてみました。 
 
お味噌汁は、ガン予防、糖尿病の治療、二日酔いにも効くんですよ 
こんにちは 保健師さじこです 
 
秋なので ローカロリーおやつ紹介です 
http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-230.html 
 
 
2014年10月11日 17:06 by sajico
こんにちは☆ 
 
ダイエットお試しモニターさん大募集です!! 
 
http://suvaradesa.blog.fc2.com/blog-entry-23.html 
 
よかったら、見に来てくださいね☆ 
 
 
こんばんは 保健師のさじこです 
 
さんま~食べよう 安い&栄養GOOD  
今年は安くなりそうな出足 
http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-229.html 
 
2014年09月03日 19:43 by sajico
保健師のさじこです 
 
食事バランスをタニタ食堂スタイルで解説してます。 
栄養バランスやダイエットしたい方は  
目と体で覚えよう♫ 
http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-228.html 
 
2014年08月24日 23:05 by sajico
こんばんは 保健師のさじこです 
 
土用丑の日に鰻は高くて食べられない私と同様の方へ朗報 
桃を食べようです! 
その理由は→ http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-227.html 
 
 
2014年07月29日 19:16 by sajico
ブログ更新しました。 
 
内容は「肌荒れ対策にんじんスムージー」です。 
 
今回は、いつもと違って野菜を使わないでスムージを作りました!! 
 
最近、CMでやってるあれを、、、、作ってみました(^^) 
 
ぜひ、見に来てください! 
 
http://osusumekitchenkaden.blog.fc2.com/bl og-entry-13.html#comment-top  
2014年04月15日 16:01 by みちのぶ
ブログ更新しました。 
 
内容は「無難な味スムージ」です。 
 
まずくもなく、おいしくもなくって感じの味が出来上がりましたww 
 
今回もまた、作る時に奮闘劇がありました、、、、 
 
ぜひ、見に来てください 
 
[リンク:http://www.]http://osusumekitchenkaden.blog.fc2.com/[/ リンク] 
2014年04月08日 15:39 by みちのぶ
春~な 保健師さじこです 
旬の栄養とマイブーム中醤油麹の紹介♪ 
http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-216.html 
 
2014年04月04日 21:41 by sajico
またまた更新しました。本日2回目です。 
 
内容は「花粉症対策スムージー」です。 
 
この時期、花粉症に悩まされている人が多いのでは?? 
 
そんな方も、そうでない方も 
 
ぜひ、見に来てください!!(^O^) 
 
[リンク:http://www.]http://osusumekitchenkaden.blog.fc2.com/[/ リンク] 
2014年04月03日 19:35 by みちのぶ
Copyright(c)1999 FC2, Inc. All Rights Reserved.
@fc2infoさんをフォロー